tips makanan sewaktu EXAM

memandangkan sekarang ialah minggu2 exam, saya pun post laaa tips makanan sewaktu exam :)

Menurut Norashikin (2006), terdapat lima makanan berkhasiat di musim peperiksaan. Makanan tersebut adalah:
1. Roti
2. Nasi
3. Telur
4. Pisang
5. Keju

Makanan ini membekalkan tenaga dan meningkatkan kemampuan otak terutama di musim peperiksaan.

Meskipun demikian, masih lagi terdapat banyak jenis makanan yang baik untuk badan yang sihat dan otak yang cerdas.

Rujukan
Norashikin Md. Nor. 2006. Lima Makanan Berkhasiat Di Musim Peperiksaan. Dalam Majalah i-Sihat Bilangan 6., hlm. 45.